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Vercana il, 17-03-2021

Il potere del massaggio

A chi non è successo di massaggiare, anche solo per lenire un dolore, o di essere massaggiati? I benefici e gli effetti che si possono ottenere sono tantissimi, ma solitamente uno degli obiettivi principali di un massaggio è la ricerca del relax attraverso il riequilibrio delle energie vitali, utili al benessere psico-fisico con il fine di rimanere giovani e sani.

La manipolazione del corpo si riflette riducendo ansia e stress e migliorando la circolazione sanguigna e linfatica, alleviando le tensioni muscolari; ad esempio, con il Total Body Relax Massage si fa della leggerezza del tocco il mezzo verso il rilassamento. Un vero scambio energetico eseguito in perfetta sincronia con la respirazione. Il massaggio generalmente è svolto in un ambiente silenzioso, poco illuminato e si avvale della musicoterapia. Ovviamente è fondamentale l’esperienza dell’operatore che, oltre alla saggia manipolazione del corpo, deve essere in grado di instaurare un rapporto di quiete e benessere con l’assistito.

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